|
Résumé :
|
Explication du lien qui existe entre l'activité physique et la concentration : définition de la notion de concentration ; point sur les éléments qui interagissent sur la capacité de concentration (émotions, estime de soi, bonnes conditions de santé) ; description des mécanismes induits par l'activité physique sur le cerveau ; rappel des trois temps d'action de la concentration (passé, présent, futur) ; importance de la pratique de la course à pied sur le développement de la concentration et de la mémoire.
|
